Sosiaalipsykologiassa heijastunut arviointimenettely on yksi vaikutuksista itsesuunnittelun kehittämiseen. Termi viittaa prosessiin, jossa kuvittelemme, miten muut ihmiset näkevät meidät. Monissa tapauksissa me uskomme toisten näkevän meitä olevan tapa, jolla me havaitsemme itsemme.
Lähempi tarkastelu
Me kaikki tuomme ihmisiä, esineitä ja tapahtumia ympäri maailmaa.
Olemme myös tietoisia siitä, että muut ihmiset tekevät tuomioita meistä . Ajattele viimeistä kertaa, kun menit juhliin. Olet luultavasti viettänyt melkoisen aikaa valmistautumiseen, valitsemaan vaatteet, joita käytit sekä muita fyysisen ulkonäön näkökohtia. Kun olet puolueella, huomaat välittömästi, että muut ihmiset ottavat läsnäolosi ja arvioivat paitsi miten näytät, mutta miten esität itsesi, persoonallisuutesi ja jopa omat mieltymyksesi.
Se oli sosiologi Charles H. Cooley, joka ensin kuvasi, miten heijastunut arviointimenetelmä toimii hänen käsitteensä näkölasi-itsenäisenä käsitteenä. Cooley ehdotti, että henkilön itsensä tunne syntyy sen perusteella, miten hän ymmärtää kuinka hänet tuntevat heidät. Tämän konseptin mukaan sosiaalisilla vuorovaikutuksilla on keskeinen rooli itseään kehittäessä. Psykologi Harry Stack Sullivan oli ensimmäinen, joka käytti termiä heijastunut arvio vuonna 1953 Psykiatrian ihmissuhteessa .
Miten tämä käytäntö vaikuttaa sinuun
On olemassa useita erilaisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa siihen, kuinka voimakkaasti tämä heijastunut arvio voi vaikuttaa yksilön itsearviointeihin. Esimerkiksi ihmisten taipumus kärsiä useimmiten uskotun henkilön arvion perusteella. Kuvittele, että olet pyrkivä taiteilija ja että sinulla on ensimmäinen gallerianäytös paikallisessa yliopistossa.
Yksi arvostetuimmista ohjaajista tarkastelee työtäsi ja antaa hehkuvaa katsausta. Koska näet tämän yksilön erittäin uskottavana lähteenä, kohteliaisuus kestää paljon enemmän kuin jos satunnaisen muukalainen toimitti sen kadulta.
Samankaltaisten arvioiden vastaanottaminen useista eri lähteistä voi myös olla tärkeä rooli siitä, kuinka vahva henkilö vaikuttaa prosessiin. Jos vastaanotat ylistystä arvostetulta paikallinen taiteilijalta, useilta yliopiston taiteilijaprofessoreilta ja paikallinen taidekriitikko, kaikkien näiden arvioiden summa todennäköisesti lisää painoa ja vaikuttaa suuremmalla määrin omalle käsitteellesi.
Perhesuhteilla voi olla myös rooli siitä, miten heijastunut arviointi vaikuttaa itsestäni tunteisiin. Esimerkiksi lapset, jotka kasvaa vanhempien kanssa, jotka jatkuvasti tarjoavat myönteisiä ja tukevia arviointeja, todennäköisemmin kokevat voimakkaamman itsen tunteen ja parantavan itsetuntoa kasvaessaan. Tällaisissa tapauksissa uskottavuus on edelleen rooli näiden arvioiden tarkastelussa. Vanhemman myönteinen arvio on suurempi kuin nuoremman sisaruksen arviointi.