Mielenterveyden häiriöt ovat todellisia sairauksia, jotka usein aiheuttavat ihmisiä kärsimään hiljaa. Valitettavasti niihin liittyy edelleen leima. Mutta keskustelut ja tietoisuuden lisääminen mielenterveydestä ovat ensimmäiset askeleet leimautumisen torjumiseksi.
Lisäksi mielenterveysongelmia ja palauttamista mielenterveysyhteisöön voivat olla erittäin tehokkaita sekä perheille että potilaille. Potilas kannattaa jopa sanoa, että heidän edunvalvontatyössään auttaa vahvistamaan omaa mielenterveyden elpymistä.
Viime kädessä on tärkeää kiinnittää huomiota mielenterveyttäsi kohtaan. Aktivismi on tavoite, että hoitajat, rakkaat, potilaat ja kaikki mielenterveyteen vaikuttavat voivat antaa toisilleen apua ja tukea heitä.
Seuraavassa on joitain johtavia organisaatioita, jotka herättävät tietoisuutta ja tarjoavat tukea ja resursseja mielenterveydelle. Ne tarjoavat monenlaisia tapoja kääntää kärsimyksesi toimiksi.
Mielenterveys Amerikka
Vuonna 1909 perustettu Mental Health America (MHA) on kansakunnan johtava yhteisöllinen organisaatio, jonka tehtävänä on vastata mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten tarpeisiin sekä edistää heidän yleistä mielenterveyttä. Tämä voittoa tavoittelematon ryhmä uskoo, että mielenterveys on itse asiassa kriittinen osa yleistä hyvinvointia. He ovat mielenterveyden tuen, elpymisen ja puolustuksen viranomainen.
MHA: n filosofia on käsitellä ja hoitaa mielenterveyden edellytyksiä ennen kuin he aiheuttavat yksilöllisiä kärsimyksiä. He kannattavat ennaltaehkäisyä, oireiden varhaista tunnistamista ja puuttumista sekä toimintasuunnitelmia, jotka toivottavasti lopettavat mielenterveyden sairauden etenemisen.
Ne tarjoavat myös seuraavat palvelut:
- Seulontatyökalut - Pikat ja helppot testit, joiden avulla voit selvittää, onko sinulla mielenterveyden oireita. Tulokset sisältävät yksityiskohtaisia tietoja, resursseja ja työkaluja keskustelemaan mielenterveyden tarjoajan kanssa.
- Paikalliset tytäryhtiöt - Voit antaa postinumero ja MHA näyttää sinulle paikalliset tytäryhtiöt, joihin pääsee tukeen ja viittauksiin.
- Ohjelmat ja edustustyöt - Tietoa kaikesta takaisin koulusta työpaikan hyvinvointiin. MHA kannattaa myös lainsäädäntöä, joka vaikuttaa mielenterveyden häiriöiden ja heidän perheidensä elämään.
- Apua -MHA tarjoaa tietoja siitä, miten voit saada apua itsellesi tai rakastettasi, mukaan lukien arvokkaita resursseja käytettävissä olevien hoitojen ja tukityyppien suhteen, miten toimia mielenterveyden tarjoajana ja palauttaa ja tukea työkaluja.
Kansallinen mielenterveyskeskus
Kansallinen mielenterveysinstituutti (NIMH) on johtava mielenterveyden häiriöiden tutkimuskeskus. NIMH on yksi 27 instituutista ja keskuksesta, jotka muodostavat National Health Services -yksikön, joka on osa Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosastoa.
NIMH on suurin tieteellinen organisaatio, joka on omistettu tutkimukselle, joka keskittyy mielenterveyden sairauden ymmärtämiseen, hoitoon ja ehkäisyyn. Se myös jakaa tietoa muille mielenterveysorganisaatioille jakamaan tietoa meneillään olevista tutkimuksista ja suunnitelmista ja saamaan palautetta tulevista aloitteista. Lisäksi NIMH on yhteistyössä näiden organisaatioiden kanssa pyrkimyksissä edistää yleisön tietoisuutta uusimmasta mielenterveyden tutkimuksesta. Ne tarjoavat myös multimediaesityksiä ja ilmaisen kuvakirjaston.
Enemmänkin, NIMH tarjoaa luotettavaa tietoa mielenterveyden häiriöistä sekä tietoa mielenterveyden eri aiheista ja uusimmasta mielenterveyden tutkimuksesta. Jos olet tai rakastettu harkitsee osallistumista kliiniseen tutkimukseen, NIMH voi varustaa sinulle tietoa kliinisistä tutkimuksista ja siitä, miten löydät ne NIMH: ssä tai eri puolilla maata. Heillä on myös ilmaisia esitteitä, esitteitä ja e-kirjoja, jotka auttavat ihmisiä kouluttamaan mielenterveyttä ja mielenterveyttä.
Kansallinen liitto mielenterveydestä
Kansallinen liitto mielenterveysongelmista (NAMI) on yksi suurimmista ruohonjuuritason mielenterveysorganisaatioista, joka on sitoutunut parantamaan ihmishenkien mielenterveysongelmia. Tämä ryhmä alkoi keittiön pöydän ympärillä ja on nyt tullut yhdeksi kansakunnan henkisestä mielenterveydestä.
NAMI koostuu valtion organisaatioista, satoista paikallisista tytäryhtiöistä ja vapaaehtoisista. Ne tarjoavat koulutusta, järjestävät tapahtumia, tarjoavat resursseja ja työskentelevät yhteisössä lisäämään tietoisuutta ja tarjoamaan tukea kaikille, jotka tarvitsevat.
Lisäksi NAMI pyrkii muuttamaan mielenterveyshäiriöitä ja päästä eroon siihen liittyvästä stigmasta koulutuksen, asianajotoiminnan, yleisön kuuntelun ja johtajuuden kautta. NAMI tarjoaa myös koulutusohjelmia tuhansissa yhteisöissä varmistaakseen, että perheet, yksilöt ja opettajat saavat tarvitsemansa tuen ja tiedon.
Mukana on myös NAMI FaithNet -verkkoyhteisön resurssiverkosto, joka edistää henkisyyden roolia monien mielenterveyshäiriöissä elävissä toipumissatamissa ja joille usko on keskeinen osa. Voit myös soittaa NAMI: n maksuttomaan neuvontapalveluun ilmaisista viesteistä, informaatiosta ja tuesta tai käydä verkkosivuillaan ilmoittautua keskusteluun / tukiryhmään tai jopa auttaa muita heidän sanomalehtiään.
NAMI edustaa asianajotoiminnan avulla kansanterveyttä ja mielenterveyshäiriöitä ja heidän perheitään. Heidän ponnistelunsa ovat johtaneet rahoituksen saamiseen tutkimukseen, hoitojen ja palvelujen saatavuuden turvaamiseen sekä sen varmistamiseen, että psyykkisiä sairauksia kohdellaan samalla tavoin kuin fyysiset sairaudet useimmissa vakuutussuunnitelmissa. NAMI tarjoaa myös vapaaehtoisille edustajille työkaluja, resursseja ja taitoja, joita tarvitaan mielenterveyden suojelemiseen kaikissa valtioissa.
NAMI osallistuu monien vuosittaisten mielenterveyden tietoisuuden tapahtumiin tavalla, jolla tuetaan mielenterveyspotilaiden tukea ja korostetaan mielenterveyden merkitystä. Osallistuminen NAMI-tietoisuustapahtumaan mahdollistaa ihmisten ymmärtämisen mielenterveyden monimutkaisuudesta sekä kouluttaa yleisöä ja auttaa vähentämään leimautumista. Näihin tapahtumiin kuuluu mielenterveyshäiriöviikko, sosiaalisen median tietoisuusviestikampanjat, NAMIWalks ja monia muita tapahtumia.
Osallistuminen NAMI: iin:
- Liity NAMI-kampus-klubiin - Opiskelija-johtoinen, opiskelijajohtava mielenterveysorganisaatio yliopistollisissa kampuksilla
- Ota Stigmafree Pledge
- Jaa kertomuksesi - Tarjoa rohkaisua ja tukea muille vastaavilla kokemuksilla. NAMI tarjoaa kaksi turvallista, maltillista tilaa jakamaan tarinasi (molemmat sallivat nimettömän lähettämisen): You Are Not Alone ja OK2Talk
- Osallistu NAMI: n opetusluokkiin
- Hyödynnä NAMI Connection Support Group ja / tai NAMI Family Support Group
- Rekisteröidy NAMI Smarts for Advocacy -ohjattu koulutusohjelma, joka opettaa sinulle, miten liittyä asianajotoimintaan
- Liity NAMI-Luo tili ja / tai liittyä jäseneksi
- Lahjoita NAMI-NEAMI: lle luottaa lahjoihin ja lahjoituksiin heidän tärkeän työnsä tukemiseksi
American Foundation for Suicide Prevention
Yhdysvaltain säätiö itsemurhien ehkäisyyn (AFSP) on voittoa tavoittelematon järjestö, jonka tehtävänä on pelastaa ihmishenkiä ja toivoa itsemurhaille . AFSP: ssä on lukuja kaikissa 50 valtiossa, joiden keskeiset strategiat ovat koulutusohjelmien tarjoaminen ammattilaisille, yleisölle tiedottaminen mielialahäiriöistä ja itsemurhien ehkäisystä, tieteellisen tutkimuksen rahoittaminen, ohjelmien ja resurssien tarjoaminen itsemurhien menetyksen uhreille sekä vaarassa oleville ihmisille. puolustaa sellaisia politiikkoja ja lainsäädäntöä, jotka vaikuttavat itsemurhaan ja ennaltaehkäisyyn.
AFSP: n mielestä liikaa ihmisiä, jotka ovat vaarassa itsemurhia, eivät pyydä apua. Näin organisaatio on luonut koulutusohjelmia, joilla tavoitetaan ne, jotka kärsivät ja opettavat kouluja, työpaikkoja ja yhteisöjä itsemurhien ehkäisemiseksi ja mielenterveyden parantamiseksi.
AFSP on myös luonut vuorovaikutteisen seulontamisohjelman, online-ohjelman, jota voidaan tarjota henkisen terveydenhuollon laitosten kautta korkeakouluissa, lainvalvontaviranomaisissa, työpaikoilla ja työntekijöiden apuohjelmissa. Vuorovaikutteisen seulontaohjelman verkkosivusto tarjoaa turvallisen ja luotettavan paikan ihmisille, jotka ottavat lyhyen selostuksen stressistä, masennuksesta ja muista mielenterveysolosuhteista ja saavat sitten henkilökohtaisen vastauksen mielenterveysneuvojalta. Sivuston avulla ihmiset voivat kommunikoida nimettömänä mielenterveyden neuvonantajan kanssa ja saada suosituksia, palautetta ja tukea käytettävissä olevien mielenterveyspalvelujen saamiseksi.
Lisäksi AFSP tarjoaa ohjelmia ja resursseja paranemiseen sekä peer-supported survivor outreach -ohjelman. Organisaatio tarjoaa myös vapaaehtoisia mahdollisuuksia jälkeenjääneille, jotka haluavat löytää merkityksiä ja paranemista tukemalla heidän ikäisensä. Ja jos haluat auttaa puolustamaan käytäntöjä, jotka auttavat pelastamaan ihmishenkiä, AFSP: n julkisen politiikan joukkue tarjoaa vapaaehtoisille työkalut, joita he tarvitsevat puolustamaan itsemurhien ehkäisyä sekä valtion että liittovaltion tasolla.
Suurin osa itsemurhasta tiedosta on peräisin tutkimuksesta, jonka AFSP on rahoittautunut. Voit auttaa edistämään itsemurhayrityksiä ja hankkimaan varoja AFSP: lle osallistumalla Out of the Darkness -yhteisöön, kampukseen ja yön kävijöihin, kunnioittamaan rakkaasi muistomerkin kautta, luomaan oma henkilökohtainen varainhankintakampanja, liittymällä tiimin AFSP-tapahtumaan tai yksinkertaisesti lahjoituksen tekeminen. Voit myös osallistua liittymällä paikalliseen lukuun tai osallistumalla johonkin AFSP: n tutkimustutkimukseen.
Child Mind Institute
Child Mind Institute on itsenäinen, kansallinen voittoa tavoittelematon ihminen, joka on omaksunut mielenterveyden ja oppimishäiriöiden puolesta kamppailevat lapset ja perheet. Tietoisuuden puute ja psyykkiseen sairauteen liittyvä stigma estävät monien lasten ja teini-ikäisten kohtelun. Child Mind Institute pyrkii kuitenkin parantamaan tämän väestön tulevaisuutta kolmen sitoumuksen kautta:
- Anna näille lapsille pääsy parhaisiin, tehokkaimpiin hoitoihin silloin, kun he tarvitsevat sitä eniten.
- Edistää kehittyvän aivojen tieteen diagnoosin ja hoidon parantamiseksi.
- Tarjoa hyödyllisiä, tarkkoja tietoja ja oppaita, jotka auttavat perheitä ja yhteisöjä auttamaan.
Tämä järjestö on korvaamaton resurssi vanhemmille. Ne tarjoavat asiantuntevaa ohjausta siitä, miten tehokkaasti vastata erilaisiin vanhempien huolenaiheisiin ja tarjota resursseja, jotka auttavat vanhempia löytämään parhaan huolta lapselleen. Heidän verkkosivustossa on myös oireiden tarkistusväline, jossa vanhemmat voivat vastata kysymyksiin ja saada tietoa mahdollisista diagnooseista ja ohjeista siitä, mitä seuraavaksi. Vielä enemmän he tarjoavat vanhempien oppaavan Getting Good Care -oppaasta, joka tarjoaa vaiheittaista apua vanhemmille, jotka haluavat saada apua lapsilleen riippumatta ongelmasta.
Child Mind Institute on myös erinomainen voimavara kasvattajille. Ne tarjoavat opettajille luokkahuone strategioita sekä oppaita, joiden avulla kasvattajat voivat tehokkaasti reagoida lapsiin, jotka osoittavat mielenterveyden tai oppimisvaurion merkkejä. Heidän kliiniset asiantuntijat ovat käytettävissä tiedotusvälineissä ja puheenvuoroissa, ja he järjestävät vierailevien professorien luentosarjan.
Lisäksi tarjoamalla ilmaisia online-resursseja sekä Kysy asiantuntijalta -sivulta, joka sisältää kliinikon vastauksia kysymyksiin, jotka vanhemmat ovat pyytäneet organisaatiolta, instituutti luo korkean vaikutuksen omaavia tiedotuskampanjoita, kuten Speak Up for Kids. Tämä on Child Mind -instituutin vuosittainen julkinen koulutuskampanja, jossa mainostetaan lasten mielenterveysongelmia ja annetaan tarvittavia tietoja perheille, opettajille, tiedotusvälineille ja päätöksentekijöille. (Heidän "osallistuvat" -osiossa on kuusi erilaista tapaa muuttaa lapsen elämää.)
Politiikka ja tutkimus
- Hoitoasiamieskeskus on kansallinen voittoa tavoittelematon organisaatio, joka on sitoutunut poistamaan esteet vakavien mielenterveyshäiriöiden ajankohtaiselle ja tehokkaalle hoidolle. Tämä organisaatio auttaa edistämään lakeja, käytäntöjä ja käytäntöjä psykiatrisen hoidon antamiseksi ja tukee uusia innovatiivisia hoitoja ja tutkimusta vakavan ja jatkuvan henkisen sairauden syistä. Hoitoasiamieskeskuksesta on tullut arvovaltainen, itsenäinen ääni mielenterveyden hoitoa koskevien lakien uudistamiseksi. Heidän verkkosivustollaan on tarkoitus tarjota yleisölle ja poliittisille päättäjille luotettavat tietolähteet valtion mielenterveyhteyksiin liittyvistä laeista sekä tietoja ja resursseja auttaakseen rakkaitaan, joilla on vaikea mielenterveys.
- Kansallinen käyttäytymisterveysneuvosto kannustaa käytäntöihin, jotka auttavat kattavien, korkealaatuisten ja näyttöön perustuvien mielenterveyshäiriöiden ja päihdepalvelujen saatavuuden takaamiseksi. Ne koostuvat 2900 jäsenorganisaatiosta, jotka tarjoavat mielenterveys- ja riippuvuushoitoa ja kannustavat jäseniään yhdistämään äänensä suojellakseen käyttäytymiseen liittyvää terveydenhuoltoa. Kansallinen käyttäytymisterveysneuvosto esitteli mielenterveyden ensiapu USA: n, jonka kautta miljoona amerikkalaista on koulutettu tunnistamaan, ymmärtämään ja vastaamaan mielenterveyden ja päihteiden väärinkäytösten oireisiin. Neuvosto tarjoaa terveydenhuollon hallintoa ja laadunparannusta koskevia neuvonta- ja koulutuspalveluja terveys- ja henkilöstöorganisaatioille sekä valtiolle ja paikallishallinnolle mielenterveyden hoidon laadun parantamiseksi. Ne tarjoavat myös ilmaisen Find a Provider -palvelun, joka auttaa sinua löytämään paikallisia hoitoja ja palveluita.
- Kansallinen mielenterveyden edistämisen koalitio (NCMHR) pyrkii varmistamaan, että kaikki mielenterveydestä toipuneet tai parantuneet ihmiset ovat tärkeässä asemassa mielenterveydenhuollon ja sosiaalipolitiikan kehittämisessä ja toteuttamisessa valtiollisella ja kansallisella tasolla. Yksi NCMHR: n tärkeimmistä tavoitteista on antaa ihmisille mahdollisuus toipua ja johtaa koko elämä yhteisössä. NCMHR edustaa todellisten mielenterveyspotilaiden ääniä ja tarpeita. He korostavat mielenterveyspalvelujen tarjoajien tarvetta hoitaa potilaita arvokkaasti ja kunnioittaa heidän oikeuksiaan ja valintoja elpymisen ja hoidon suhteen. NCMHR kannattaa myös laaja-alaista elpymislähtöistä palvelua ja tukea, mukaan lukien asumisen, koulutuksen ja urakehityksen tukeminen.
- Brain and Behavior Research Foundation pyrkii vähentämään psyykkisen sairauden aiheuttamia kärsimyksiä ymmärtämällä syyt ja kehittämällä uusia tapoja aivojen ja käyttäytymishäiriöiden hoitoon. He saavuttavat tämän antamalla apurahoja neurotieteen ja psykiatrian innovatiivisimpia ideoita rahoittaakseen, jotta nämä tutkimukset johtaisivat tieteellisen tutkimuksen edistysaskeleisiin ja läpimurtoihin. Liittohallituksen ulkopuolelle mikään muu organisaatio ei ole vastuussa mielenterveyden alan uusista läpimurroista eikä rahoittanut mielenterveysapurahojen määrää kuin tällä säätiöllä on.
Muut resurssit
- Amerikan ahdistus- ja masennusyhdistys (ADAA) on voittoa tavoittelematon organisaatio, joka on sitoutunut ehkäisemään ja hoitamaan ahdistusta , masennusta, pakko-oireista ja traumasta johtuvia häiriöitä. ADAA pyrkii parantamaan näiden mielenterveyden häiriöiden kanssa elämien elämänlaatua pyrkimällä parantamaan potilaan hoitoa tukemalla näyttöön perustuvaa hoitoa. Ne tarjoavat myös koulutusta näistä häiriöistä ja auttavat löytämään terapeutin, joka on erikoistunut hoitoon. Ne tarjoavat jatkuvaa koulutusta ja auttavat tekemään tutkimustuloksia käytännössä. Vieläkin enemmän ADAA pyrkii löytämään uusia, tehokkaita hoitoja, toivoen pystyvän ehkäisemään ja parantamaan näitä häiriöitä tulevaisuudessa.
- Trevor-projekti tarjoaa kriisivalmiuksia ja itsemurhayrityksiä lesbojen, homojen, biseksuaalien, transseksuaalien ja kyseenalaisten (LGBTQ) nuorille. Tämä järjestö on perustanut vuonna 1998 Oscar-palkittu lyhytelokuva TREVOR. Trevor-projekti tarjoaa LGBTQ-nuorille varmennetut, elämää vahvistavat ja kriisinhallintapalvelut luomalla turvallisen, hyväksyttävän ja kattavan viestintätavan puhelimitse, verkossa ja tekstin kautta. Heillä on myös erilaisia ohjelmia ja palveluja itsemurhien ehkäisyyn, mukaan lukien vapaa online oppimismoduulit, opetussuunnitelma ja resurssit, jotka on suunniteltu opettajille ja aikuisille, jotka työskentelevät LGBTQ-nuorilla. Heidän verkkosivustollaan on Trevor-tukikeskus, alue, jossa LGBTQ-nuoret ja heidän ystävänsä, perheensä ja opettajat voivat löytää vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin sekä tutkia seksuaaliseen suuntautumiseen, sukupuolen identiteettiin ja muihin resursseihin liittyviä tietoja. Saatavilla on myös TrevorSpace, LGBTQ-sosiaalisen verkostoitumisen sivusto.
- Masennus ja bipolaarinen tukiliitto (DBSA) on vertaisohjattu kansallinen organisaatio, joka keskittyy masennukseen ja kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. DBSA tarjoaa hyvinvointiin perustuvia, vertaisarvioituja ja valtuuttavia palveluja ja resursseja tarvitseville. Näitä palveluja voi vastaanottaa verkossa, paikallisissa ja verkossa olevissa tukiryhmissä sekä podcasteissa ja videoissa. DBSA jakelee laajoja tietoja verkossa ja painotuotteiden kautta. Heidän verkkosivustollaan on opetusmateriaaleja, tietoa etsimästä oikeaa hoitoa, henkilökohtaisia wellness-työkaluja ja hyvinvointiteknologiaa sekä potentiaalisia tutkimustutkimuksia, joihin voi osallistua. DBSA voi myös näyttää, miten voit auttaa rakastajaa, johon voi vaikuttaa masennus tai bipolaarinen masennus, miten tulla vertaisohjaajaksi auttamaan muita ja kuinka auttaa edistämään mielenterveyttä.
- Active Minds on voittoa tavoittelematon organisaatio, joka antaa opiskelijoille mahdollisuuden puhua rehellisesti ja avoimesti mielenterveydestä, jotta he voivat kouluttaa muita ja kannustaa ihmisiä etsimään apua. Ryhmä pyrkii luomaan ja tukemaan opiskelijakohtaisia lukioita kollegion kampuksilla. Nämä kampusluvut edistävät mielenterveysalan tietoisuutta, edunvalvontaa ja koulutusta korkeakouluissa koko maassa. Active Mindsin tavoitteena on saada opiskelijat tietoisiksi mielenterveysongelmista, antaa tietoa ja resursseja mielenterveydestä ja mielenterveydestä sekä kannustaa opiskelijoita etsimään apua heti, kun sitä tarvitaan. Luvut tarjoavat opiskelijoiden koulutus- ja johtajuusmahdollisuuksia sekä toimivat yhteydenpidossa opiskelijoiden ja mielenterveysyhteisön välillä. Yksi Active Mindsin tavoitteista on poistaa mielenterveysongelmia ympäröivä leima. He pyrkivät saavuttamaan tämän kampus-laajuisten tapahtumien, kansallisten ohjelmien kautta ja luomalla kutsuvan ympäristön avoimiin keskusteluihin mielenterveyskysymyksistä kampuksilla valtakunnallisesti.
Word From
Aktivismi on usein palkitseva tapa kanavoida intohimosi tai vaikeutesi toimintaan. Valitsemalla vapaaehtoistyötä tai lahjoittamalla rahaa organisaatiolle voi olla ilahduttava ja tarkoituksenmukainen tapa "maksaa se eteenpäin" ja / tai auttaa muita tarvitsemaan. Monilla monipuolisilla ja arvostetuilla organisaatioilla on omiaan lisäämään tietoisuutta mielenterveydestä. Monet näistä ryhmistä tarjoavat useita tapoja edistää ja tehdä eroa muiden elämässä.
Tämä on vain luettelo joistakin johtavista mielenterveysorganisaatioista. Jotkut ovat laajempia kuin toiset. Jos ajattelet hyväntekeväisyyden tukemista, on tärkeää, että teet oman tutkimuksen. Näin löydät organisaation, joka tuntuu parhaiten sopivaksi tavoitteisiisi. Tilan palauttaminen mielenterveysyhteisöön voi jopa lisätä omaa elpymistäsi ja antaa sinulle mahdollisuuden viljellä mielekkäitä yhteyksiä muiden asianajajien kanssa matkan varrella.