Olemme sosiaalisen median ikäisenä. Vaikka erillisiä foorumeja on vielä olemassa, useimmat ihmiset painostavat Facebookin ja muiden sosiaalisen median käyttämistä liittymään ryhmiin ja tavata ihmisiä, joilla on samanlaisia tykkää, tyytymättömiä ja ongelmia.
Ihmiset, joilla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, eivät ole poikkeus.
Vaikka Facebook-sivut sopivat erinomaisesti jonkin organisaation, yrityksen tai henkilön viestien seuraamiseen, Facebook-ryhmät ovat parhaita, jos haluat olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa , kysymyksiä ja yleensä tuntuu osaksi yhteisöä.
Sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön sivustolla on virallinen Facebook-sivu, mutta ei yhtään ryhmää.
Ryhmät Facebookissa, joissa käsitellään sosiaalista ahdistusta
On kuitenkin olemassa muutamia suosittuja Facebook-ryhmiä, joissa sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön omaavat ihmiset kokoontuvat.
Ensinnäkin on ryhmä "sosiaalinen ahdistus". Yli 2000 jäsenellä ryhmä on suunnattu niille, jotka kamppailevat asioista ja etsivät vastauksia ja tukea muiden jäseniä. Yleensä kaikki ovat tukevia, avuliaita ja tervetulleita.
Toista ryhmää kutsutaan nimellä "sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö". Yli 1500 jäsenellä ja viimeisimmillä syötöillä tämä ryhmä tarjoaa monia samoja ominaisuuksia kuin "sosiaalinen ahdistuneisuus".
Nämä ryhmät ovat hyvä tapa niille, joilla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, tuntea toisiinsa ja tukemaan muita, joilla on vastaavia kamppailuja. Tämäntyyppisiä ryhmiä ylläpitävät yleensä myös ylläpitäjät, jotka odottavat häiriöitä. Tykkään kuin pihan ohjaaja, joka kiinnittää huomiota kiusaamiseen.
Kun nämä ryhmät laskevat vähän, on vastausten ja ratkaisujen tarjoaminen. Usein jäsen kysyy kysymystä tai lähettää taistelun, ja toiset sanovat "minäkin", mutta ei paljon neuvontaa. Mikä on järkevää; monet jäsenet kamppailevat edelleen vastausten löytämiseksi ja ne, jotka eivät enää kamppailevat, eivät todennäköisesti enää vii paljon aikaa näihin ryhmiin.
Vaikuttaa siis siltä, että mielenterveysalan ammattilaiset tarvitsevat tällaisten "ryhmien" hillitsemistä Facebookissa tarjoamaan ratkaisuja, vastaamaan kysymyksiin ja pitämään asiat muuttumassa myönteiseen suuntaan. Ammattilaiset voivat myös auttaa osoittamaan resursseja, jotka saattavat olla hyödyllisiä, kun näyttää siltä, että keskustelu kulkee piireissä.
Kysymys voi olla sinulle, lukijalle - näetkö arvoa osallistumalla sosiaalisiin ahdistuneisuuksiin Facebookissa? Oletko tehnyt niin aikaisemmin? Kanssa tällaisten julkisten foorumien suosio, on sekä paljon tukea löytyy, samoin kuin paljon kiistoja.