Kuinka tupakointi vaikuttaa terveyteen, kuolleisuuteen ja yhteiskuntaan
Jos olet ajatellut, että on aika lopettaa tupakointi tai lopettaa ja tarvitset motivaatiota jatkaa, käytä alla olevia tupakointitietoja polttoaineena vatsaan, joka auttaa sinua voittamaan nikotiiniriippuvuuden kerran ja loppuun.
24 häiritsevää maailmaa
1) Nykyään maailmassa on 1,1 miljardia tupakoitsijaa, ja jos nykyiset suuntaukset jatkuvat, tämän määrän odotetaan kasvavan 1,6 miljardiin vuoteen 2025 mennessä.
2) Kiinassa asuu 300 miljoonaa tupakoitsijaa, jotka kuluttavat noin 1,7 biljoonaa savuketta vuodessa, tai 3 miljoonaa savuketta minuutissa. Yksi kolmesta tupakasta savustettu maailmanlaajuisesti on Kiinassa.
3) Maailmanlaajuisesti noin 10 miljoonaa savuketta hankitaan minuutilta, 15 miljardia myydään joka päivä ja yli 5 biljoonaa ylöspäin tuotetaan ja käytetään vuosittain.
4) Tyypillisesti valmistettu savuke sisältää noin 8 tai 9 milligrammaa nikotiinia, kun taas sikarin nikotiinipitoisuus on 100 - 200 milligrammaa ja noin 400 milligrammaa.
5) Niinikään on riittävästi nikotiinia neljässä tai viidessä savuketta tapettaessa keskimääräistä aikuista, jos nautitaan kokonaan. Suurin osa tupakoitsijoista ottaa vain yhden tai kahden milligramman nikotiinia savuketta kohden, ja loput poltetaan pois.
6) Ambergris, joka tunnetaan nimellä valaslanko, on yksi satoista valmistetuissa savukkeissa käytettävistä lisäaineista .
7) Bentseeni on tunnettu akuutin myelooisen leukemian syy ja savukkeiden savu on tärkein bentseenilähteen aiheuttaja.
Yhdysvaltain tupakoitsijoiden keskuudessa 90 prosenttia bentseenilähteistä tulee savukkeista.
8) Radioaktiivinen lyijy ja polonium ovat molemmat läsnä matalalla tasolla tupakansavussa .
9) Vetysyanidia , joka oli savukkeiden savun sisältämä myrkyllinen sivutuote, käytettiin genocidisena kemiallisena aineena toisen maailmansodan aikana.
10) savuavaa savuketta sisältävä savu sisältää usein tupakansavun sisältämien toksiinien pitoisuuksia enemmän kuin uloshengitys savu.
11) Käytetty savu sisältää yli 70 syöpää aiheuttavia kemiallisia yhdisteitä, joista 11 tiedetään olevan ryhmän 1 karsinogeenejä.
12) Yhdysvalloissa tänään tupakka maksaa yhteiskunnan pohjoispuolella 300 miljardin dollarin dollaria. 170 miljardia dollaria menee lääketieteelliseen hoitoon, ja yli 156 miljardia dollaria johtuu menetyksestä kuoleman ja käytetyn tupakansytytyksen vuoksi.
13) Vuosittain 3000 tupakoimatonta kuolee keuhkosyövän aiheuttamasta ensisijaisesti savukkeista. Yli 33 000 tupakoimatonta kuolee käytetyn savun aiheuttamasta sydänsairaudesta.
14) Savukkeiden hinta maksaa keskimäärin 6,36 dollaria USA: ssa tänään. Terveydenhuollon ja tuottavuuden kustannukset yhteiskunnalle ovat lähempänä 35 dollaria pakkausta kohden.
15) Tupakan tupakointi on tuberkuloosin riskitekijä ja sen kuoleminen.
16) Noin 8 kymmenestä COPD-kuolemasta on seurausta tupakoinnista. COPD: lle ei ole parannuskeinoa, mutta jos tupakoitsijat lopettavat tämän taudin kehittymisen, he voivat hidastaa tai pysäyttää lisävahinkoja.
17) Nuorten tupakoitsijat ovat tupakoineet näinä päivinä, mutta 18-vuotiaat ja nuoremmat lapset yrittävät vielä kokeilla ensimmäistä savukettaan hälyttävän nopeudella 3 200 päivässä Yhdysvalloissa. Arvioiden mukaan 2100 niistä tulee päivittäin tupakoitsijoita ... joka päivä .
18) Tilastot kertovat, että 5,6 miljoonaa lasta, joka elää tänään Yhdysvalloissa, kuolee tupakointiin liittyvästä sairaudesta. Tämä on yhtä kuin yhdellä 13 Yhdysvalloissa asuvasta lapsesta.
19) Noin neljäsosa elävästä nuoresta Länsi-Tyynenmeren alueella (Itä-Aasia ja Tyynenmeren alue) kuolee nykyään tupakan käytöstä.
20) Ennen kuin se tappaa meidät, tupakka tarjoaa yleensä paljon kärsimyksiä. Noin 16 miljoonaa amerikkalaista elää tupakan aiheuttamaa tautia tällä hetkellä. Tai laittaa toinen tapa, jokaisen kuoleman kohdalla 30 ihmistä elää tupakan aiheuttamaa tautia vastaan.
21) Puolet kaikista pitkäaikaisista tupakoitsijoista kuolee tupakan kuoleman.
22) Joka 5 sekuntia ihmisen elämä katoaa tupakkakäyttöön jossain maailmassa. Tämä tarkoittaa noin 6 miljoonaa kuolemantapausta vuosittain. Tähän numeroon kuuluu 600 000 tupakoimatonta henkilöä, jotka kuolevat savukkeisiin liittyvistä sairauksista. Vuonna 2004 lapset olivat 28 prosenttia näistä tupakoimattomista kuolemista.
23) Tupakoitsijat kuolevat keskimäärin 13 tai 14 vuotta ennen heidän savuttomia ystäviä ja perhettä.
24) Tupakan käyttö vaati 100 miljoonan ihmisen elämää 1900-luvulla ympäri maailmaa. Sen odotetaan vaivanneen miljardin ihmisen elämää 2000-luvulla, ellei vakavia tupakoinnin vastaisia ponnisteluja tehdä maailmanlaajuisesti.
Ota elämäsi takaisin
Tupakoitsijoina opimme varhaisessa vaiheessa tupakointitavan välisen epämuodostuman henkisen seinämän muodostamisen ja tuhoutuneiden vahinkojen kovaa todellisuutta vastaan jokaisella savustetulla savukkeella.
Me sanomme itsellemme valheita, jotka antavat meille mahdollisuuden tupakoida jonkin verran mukavuutta. Sanomme, että meillä on aikaa lopettaa ... että syöpä ei aja perheellämme ... että voimme lopettaa milloin haluamme ... että huonoja asioita tapahtuu muille ihmisille. Ja koska tupakointi on tyypillisesti hidas tappaja, nämä valheet tukevat vuosien ja vuosien kieltämisen seinämää.
Lopulta kuitenkin suurin osa tupakoitsijoista huomaa, että seinämä alkaa murentua ja tupakointi tulee pelottavaksi ja ahdistuneeksi aktiviteetiksi. Tämä on, kun useimmat tupakoitsijat alkavat vakavasti miettiä, miten he voisivat löytää keinon lopettaa tupakointi hyväksi.
Kiireellisessä vaiheessa nikotiiniriippuvuuden palautumisprosessissa on kiertämisen seinän läpi murtautuminen tupakoinnin tekemiseen asianmukaisessa valossa. Meidän on opittava näkemään savukkeemme, ei ystävä tai kaveri, jota emme voi elää ilman, vaan kauhistuttavina tappajina he todella ovat.
Jos olet tupakoitsija, joka haluaa, että voit lopettaa, tee mielesi kaivaa korkosi ja tee tarvittava työ tupakoinnin lopettamiseksi nyt . Et tule koskaan katumaan sitä.
Lähteet:
Tupakka: Tupakoinnin todelliset kustannukset. American Cancer Society. Käytettiin heinäkuussa 2016.
Savukakku - Biologisesti hajoava? Pääsy heinäkuussa 2016. Puhdista Virginia Waterways - Longwood University.
Tupakoinnin terveysvaikutukset: Surgeonin yleiskertomus 2004 Terveys- ja henkilöstöhallinto - Terveydenhuollon ja -tutkimuksen keskukset.
Tupakointi ja tupakointi: nopeita tautitilanteita ja ennaltaehkäisyä. Käytettiin heinäkuussa 2016.
Tupakkatuet ja luvut. Käytetty heinäkuussa 2016. BeTobaccoFree.gov.
Tupakansavun altistumisesta aiheutuvat terveysvaikutukset: Surgeon-kenraalien raportti 04 tammikuu 2007. US Health and Human Services.