Paras ystäväsi maailmassa, rakastaja, elinikäinen toveri, on kärsinyt flunssasta ja muuttunut hiljaa, vaativaa, ärsyttävää muukalaista.
Tämä ei tarkoita avioliiton loppua. Lue nämä vinkit selviytyneestä puolisolla alas flunssa!
Tässä on kuinka:
- Heti kun tiedät varmasti, että se on flunssa, joka on alentanut puolisosi, laita viileä kankaalle hänen otsalleen. Sitten laita yksi omalle otsaasi.
- Pidä nesteitä työntäessäsi pahoillasi, flunssattu mate. Ne täydentävät kadonneita ruumiinesteitä, elektrolyyttejä ja mineraaleja. Urheilujuomat, mehut ja vesi ovat kunnossa. Älä käytä kofeiinia tai alkoholijuomia.
- Vaadittava, että puoliso lepää sairauden aikana. Tämä tarkoittaa, ettei televisiota, ei tietokonetta, jne. No, ehkä vähän aikaa tietokoneella.
- Pidä itsesi hyvin pesemällä kätesi paljon. Viimeinen asia mitä tarvitset on saada sairastua flunssa itse.
- Älkää anna puolisolle pienen soittokellon soittamaan. Ei ole väliä kuinka kurja hän on flunssa, pysy vahvana. Ei soittokelloa!
- Siirry eteenpäin ja tarjoile kanakeittoa. Se on helposti sulava neste, jossa on paljon mineraaleja, proteiineja ja hiilihydraatteja, ja tekee sinusta tuntuvan myötätuntoisen, huolehtivan henkilön, vaikka et tunne niin.
- Kun puoliso on kuumeinen flunssan kanssa, on lievä kylpyamme rauhoittava ja hyödyllinen. Laske lämpöä, irrota kansi ja anna toverinne ottaa pois sukat ja ylimääräiset vaatteet. Alkoholihauteita ei enää suositella.
- Jos puoliso on sairas flunssan yli viikon ajan tai näyttää olevan huonompi, ota yhteyttä lääkäriin.
- Kostutin voi vähentää aviopuolison ruuhkautumista influenssasta ja helpottaa hengittämistä.
- Vaihda vuodeliinat usein. Siistit, puhtaat, puhtaat arkit ovat niin lohduttavia. Pyyhi tyynyt nyt ja sitten.
- Pidä huumorintajuasi.
- Hemmottele itseäsi pieneen ylellisyyteen, kuten suklaan laatikkoon, lasilliseen viiniä, hyvään kirjaan, kuumakylpyyn tai suihkukerhoon, naamioon tai suosikkielokuvaan televisiossa.
vinkkejä:
- Yritä välttää influenssaviruksen saaminen saada influenssaviruksia.
- Kun talossa oleva henkilö on sairaana flunssan kanssa, pese pinnat 10 prosentin valkaisuliuoksella tai bakteerien torjunta-aineella.
- Ajattele puolison hampaiden ja huulirasvien tai huulipunien heittämistä, jos he ovat olleet melko vähän aikaa.
Mitä tarvitset:
- kärsivällisyys
- Huumorintaju
- Kaikkien kellojen lukitseminen tai piilottaminen niin, ettei niitä löydy.