Onko avioliitosi karkea laastari? Et ole yksin. Ei ole mitään syytä paniikkiin. Monet avioliitot kohtaavat vaikeita aikoja jossain vaiheessa. Saatat tarvita ideoita, jotka helpottavat tätä karkeaa korjausta. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa muistaa, jos olet tällaisessa tilanteessa.
Muista sitoutuminen toisiinsa
Sitoutuminen toisiinsa on välttämätöntä hyvän avioliiton saamiseksi.
Tämä tarkoittaa, että kohotetaan toisiinsa hyvissä ajoin ja pahasti. Mutta sitoutuminen ei saisi olla tekosyy ihmisille, jotka eivät kunnioita tai laiminlyövät toisiaan. Sitoutuminen ei merkitse käsirautoja. Sitoutuminen avioliittoon on lupaus rakastaa toisiaan ja pysyä tukevana hyvissä ajoissa ja huonoina. Tämä lupaus merkitsee myös sitä, että jokainen puolue pitää uskollisena lupauksilleen toimia pitkäaikaisella rakkaudella ja kunnioituksella . Se tarkoittaa, että valinnat, jotka teet, ovat toistenne parasta mielenkiintoa mielessä.
On yhteinen visio
Avioliittokumppanit ovat tiimi, joka työskentelee samaa visiota kohti. Sellaisen kumppanin ei pitäisi olla suhteessa toisen osapuolen tunteisiin tai etuihin. Kyse ei ole palkinnon saamisesta, väärinkäytöstä tai laiminlyönnistä. Ei ole kyse siitä, että yksi kumppani olisi dominoiva. Ei myöskään yhdestä puolisosta odottaa, että toinen tekee heistä onnellisia ja täyttävät kaikki tarpeensa. Jos uskot, että yksi henkilö pystyy vastaamaan kaikkiin tarpeisiisi, olet epärealistinen ja varmasti pettynyt.
Keskity iso kuva
Kun sinä tai puolisoasi kiusaa tai ärtyisä ja avioliitot näyttävät karkealta, voi olla helppoa itsekeskeinen ja päättää, että avioliitto ei ole vaivan arvoista. Liian negatiivinen on jotain, mitä voit tehdä lähes kaikissa tilanteissa. Mutta keskittyminen liikaa siihen, mikä on väärä ja mikä puuttuu, tulee haudata sinut ja mahdollisesti pilata suhteesi.
Edistä tervettä riippuvuutta
Todellinen emotionaalinen koskemattomuus tarkoittaa kuitenkin sitä, että tarkastelemme isompaa kuvaa, johon voi kuulua kysymys siitä, mitä tarvetta ei saavuteta elämässäsi tai puolisosi elämässä. Kun tunnistat, on jotain käsitellä, työskennellä ja pyrkiä korjaamaan. On täysin hyvä kysyä, että puolisosi täyttää emotionaaliset tarpeet. Ole valmis tarjoamaan saman vastineeksi. Teidän molempien pitäisi aktiivisesti pyrkiä riippumaan toisistaan ja kieltää ihmisten perustarpeet emotionaaliseen yhteyteen. Tiedä samalla, että et voi taata yhtä henkilöä yksin vastaamaan kaikkiin tarpeisiisi.
Oletko ongelma?
Kukaan teistä ei voi olla ongelma. Elämän tyypilliset haasteet ovat keino päästä suhdetta. Kun yksi puoliso on yli stressaantunut, kulunut, tunne ammuttiin työssä, tuntuu kuin henkilökohtainen epäonnistuminen tietyllä alueella, heidän on vaikea elää. On kriittistä erottaa todellisen häiriön syy. Voi olla vähän tekemisissä avioliiton kanssa ollenkaan. Jos ongelma tai tarve voidaan tunnistaa, voit tulla luovaksi yrittäessä ratkaista ongelmia yhdessä.
Kumpikaan teistä ei ole vihollinen. Ei ole tarpeen ottaa mitä sanotaan tai tehty henkilökohtaisesti.
Yritä tavoittaa toisiaan rakkaudella ja huolehtimalla sen sijaan. Jos matkatavarasi menneisyydestäsi jatkuu, ponnistellaan tekemällä sitä, jos se vaikuttaa siihen, miten vuorovaikutteesi tapahtuu.
Pidä välilehdet emotionaalisessa pankkitilissäsi
Sinun pitäisi jo olla tarpeeksi "säästöjä" emotionaalisessa pankkitilillesi, jotta saat avioliiton karkea laastari suhteellisen vahingoittumattomana. Tämä tarkoittaa, että olet aktiivisesti vaalia avioliittoasi koko elämässäsi yhdessä. Kun karkea laastari on tehty, saatat joutua keskittymään muutaman talletuksen tekemiseen! Anna kumppanille mahdollisimman paljon huomiota, vakuutusta ja suosionosoituksia, kun voit antaa sen.
Ja kun tarvitset sitä itsellesi, pyydä sitä.
Nämä hyödylliset vinkit ohjaavat sinua, mikä on suhteellisen "normaalia" aikaa mihin tahansa pitkäaikaiseen suhteeseen, kuten avioliittoon. Sitoutuminen kumppaniksesi on avainasemassa, mutta sitoumuksen tulee olla kärsivällisesti. Se merkitsee myös sitä, että te teette palestiinalaisia päätöksiä yhdessä etsimään tiesi läpi tämän ajan.