Uskottomuus ja huijaaminen puolisot ovat kaikkialla. Me kuulemme sitä usein mediassa ja olemme nähneet avioliitot ystävien tai sukulaisten, jotka ovat tuhonneet asiat. Ei ole mikään yllätys, että monet couples sisäisesti kysyvät kysymyksen: "Miten voisin selviytyä?" tällaisella tilanteella, jos se tapahtuisi sinulle. On erityisen yleistä ihmetellä, voisiko oma avioliitosi selviytyä niin vakavasta petoksesta.
Suosittu psykologi ja itseopiskelukirjailija, tohtori Harriet Lerner kirjoittaa tästä PsychologyToday.com-artikkelissa: "Avioliittosi surkevat asian?" (2013). Hän kirjoittaa,
"Muistathan, että tapaus ei ole kauhea poikkeama, joka esiintyy vain onnettomissa avioliitoissa, ja se on myytti, että asian todellinen syy on väärä puoliso tai huono avioliitto. todennäköisempää, mutta on myös totta, että asiat tapahtuvat myös erinomaisissa avioliitoissa. Asiat käsittelevät monia lähteitä, ja tilaisuus ja työyhteys ovat ennaltaehkäiseviä tekijöitä. "
Avioliitto voi selviytyä uskottomuudesta, mutta on tärkeää muistaa tiettyjä tosiasioita:
- Se ei ole helppoa
- Se sattuu
- Tulee olemaan vihaa, kyyneleitä ja masennusta
- Se kestää kauan parantua
- Se tekee päätöksen luottamuksesta uudelleen
- Se vie huijari ottamaan vastuun eikä syyttää hänen puolisoaan tapauksesta
- Se vie myös "uhrin" ottavan vastuun avioliiton taustalla olevista ongelmista
- Se vie rohkeutta
- Se edellyttää vakavaa sitoutumista molemmista teistä pelastaa avioliitto
- On todennäköistä, että tarvitset ammattitaitoista apua prosessin suorittamiseen
Monet ammattilaiset ovat nähneet avioliittoja paitsi selviytyäkseen uskottomuudesta, mutta parantuvat.
On totta, että avioliitto voi selviytyä ylimääräisestä avioliitosta. Tämä tapahtuu vain, jos molemmat osapuolet ovat halukkaita hankkimaan ja käyttämään taitoja, jotka ovat välttämättömiä avioliiton onnistumisen kannalta.
Uuden vuorovaikutustavan kehittäminen edellyttää sekä:
- on syvällisiä ja mielekkäitä keskusteluja
- ilmaista taustalla olevia haavoittuvia tunteita
- luonne puolustus, syyttää, kieltää
- tutustu taustalla oleviin kuvioihin tai viestinnän "kieroihin"
- olla valmis antamaan anteeksi
- olla täysin rehellinen
- katso emotionaalisia matkatavaroita, jotka ovat saaneet sinut tähän paikkaan
Jotkut tunteet, jotka ovat näkyviä, kun pari kokemuksia huijaaminen heidän avioliitonsa ovat:
- Häpeä
- syyllisyys
- Syyttää
- Suututtaa
- Satuttaa
- pettymys
- raivo
- hämmennys
- Anteeksianto
- mustasukkaisuus
- Himo
- kauna
- Kieltäminen
- Epäluottamus
Jotkut avioliitot eivät saisi tallentaa
Avioliittosi voi selviytyä tästä tunnehyökkäyksestä. Joitakin avioliittoja ei kuitenkaan ole tarkoitus tallentaa. Jos uskottomuus on yksi monista perheväkivallan oireista ja / tai emotionaalisesta väärinkäytöksestä suhteessasi, ei koskaan tunnu tarpeeksi turvalliseksi ongelmien käsittelyyn. Nämä ovat hyvin juurtuneita asioita, jotka eivät useinkaan ole muuttuvia.
Haastava kumppani on haastava tietää, voiko hän antaa puolisolle "toisen mahdollisuuden." Jos uskottomuus oli kertaluonteinen tapahtuma, se on myös aivan erilainen kuin joku, jolla on jatkuvasti huijausta.
Jos puoliso on sarjakuvaaja, voi olla aika heittää pyyhe. On muitakin myönteisiä merkkejä etsimään esimerkiksi puoliso, joka osoittaa katumusta ja osoittaa selvät toimet, joiden vuoksi tapaus on päättynyt. Puoliso voi olla myös erittäin läpinäkyvä antamalla tilille salasanat, antamalla sovelluksen tai GPS-seurannan, ottamalla valehtelija-ilmoituksen tai halukas allekirjoittamaan jälkeisen sopimuksen. Nämä ehdotukset eivät välttämättä toimi kaikille, mutta ne on otettava huomioon lyhyellä aikavälillä yrittäessään työskennellä uskottomuuden kautta.
Mistä saada ammattitaitoista apua
Katso lisensoitua terapeuttia tai psykologia, joka on erikoistunut pariskunnan työskentelyyn.
Muista kysyä heidän asiantuntemuksestaan auttamasta epäuskoisuutta etenkin. Aloituspaikka, jos et ole vielä epävarma, jos haluat pelastaa avioliiton, tai asia on edelleen käynnissä, on prosessi, jota kutsutaan nimellä "Discernment Counselling". Jotkut ihmiset pitävät parempana (tai helpommin) puhua heidän papistonsa kanssa. Tämä voi olla hyvä alkuvaihe, mutta ammatillinen ohjaaja tarvitsee apua pitkäaikaisen paranemisprosessin parissa.
Artikla on päivittänyt Marni Feuerman