Käänteinen anoreksia
Lihasten kehittymiseen liittyvä huolenaihe voi aiheuttaa häiriötä ruumiinkuvassa, joka on samanlainen kuin ruokahaluttomuus. Bigorexia (lihaksen dysmorphia) vaikuttaa nyt sadoihin tuhansia miehiä. Joillekin miehille lihasten kehittyminen on niin täydellinen huolenaihe, että he menettävät tärkeitä tapahtumia, jatkavat kipua tai rikkoutuneita luita, menettävät työpaikkansa eikä keskeyttävät fyysistä kehitysaikatauluaan.
Lihas Dysmorphia
Termi "lihaksen dysmorphia" syntyi vuonna 1997 tämän uuden häiriön muodon kuvaamiseksi. Muut ihmiset viittaavat tilaan "käänteisen anoreksia", ja nyt yleisemmin "bigorexia". Syitä ei tunneta, mutta kaksi keskeistä ajatusta kiertävät bigorexian ympärillä pakko-oireisen käyttäytymisen muodossa ja toiseksi median vaikutus, joka asettaa samantyyppiset paineet miehille sopivaksi ihanteelliseen muotoon, kuten on tapahtunut naisten kanssa vuosien ajan .
Bigorexian pääominaisuus
Bigorexian tärkein ominaisuus on se ajatus, että vaikka koettelet kehosi, se ei ole koskaan lihaksikas. Ehto tunnustetaan yleisemmäksi miehillä, vaikka joitain kehonrakentajia on myös raportoitu samanlaisilla oireilla. Useimmat lihakset ovat painonlaskuja, mutta tämä ei tarkoita sitä, että suurin painonpitäjä on iso-myrkky. Verrattuna tavallisiin painonnostajiin, jotka kertovat noin 40 minuutin kuluttua kehon kehityksestä ajattelevista miehistä, joilla on isooreksia, ovat huolissaan 5 tai enemmän tunteja päivässä, kun ajatellaan, että heidän kehonsa eivät ole kehittyneet.
Kun kuntosalin tarjonta ja osallistuminen lisääntyvät, on spekulaatiota siitä, että tämä yksinään merkitsee suurempaa tietoisuutta miesten fyysisestä epätarkkuudesta ja pyrkimyksestä saavuttaa täydellinen elin. Konservatiiviset arviot antavat bigorexian vaikuttavan satoja tuhansia miehiä.
Bigorexia ja Mirror Checking
Bigorexic miehet tarkistavat itseään jopa 12 kertaa päivässä.
Tämä vertaa noin 3 kertaa päivässä muiden painonnostajien kanssa.
Ruokavalio ja Bigorexia
Erittäin tiukat ruokavaliot ovat tärkeitä. Bigorexics harvoin syö toisen henkilön talossa tai ravintolassa, koska he eivät pysty hallitsemaan ravinnon tasapainoa tai tietävät tarkalleen, mitä on mennyt elintarvikkeiden valmistukseen. On tunnettua, että miehet kehittävät syömishäiriöitä , kuten bulimiaa.
Bigorexia ja Measuring Up
Bigorexic miehet vertaavat jatkuvasti omaa fysiikkaansa muiden miesten kanssa. Heidän käsityksensä ovat epäilemättä vääriä. Jopa havainnoimalla samanarvoisia miehiä he arvioivat itsensä pienemmiksi.
Bigorexia ja huumeet
Anabolisten steroidien käyttö on yleistä bigorexicsin keskuudessa. Miehet jatkavat steroidien käyttöä huolimatta sivuvaikutuksista, kuten lisääntyneestä aggressiosta, akneesta, rintojen suurenemisesta, impotenssista, kaljuuntuneisuudesta, impotenssista ja kivesten kutistumisesta.
Bigorexia ja kehon rasva
Miehet, joilla on uriorexia, ovat tyypillisesti huolissaan kehon rasvaprosentista, jota he kantavat eivätkä ole ylipainoisia.
Psykologiset tekijät ja Bigorexia
Toisin kuin monet kehonrakentajat, jotka nauttivat mahdollisuudesta näyttää fyysisesti julkisesti, bigorexics eivät. Monet piiloutuvat päiviä kerrallaan, koska ne ovat hämmentyneitä kehon muodoistaan.
Pope ja muut vuonna 2000 tekemät tutkimukset havaitsivat, että yksi mies välttää seksin vaimonsa kanssa, jos hän käytti energiaa, jota hän voisi käyttää kehonrakennukseen.
Tyypillisesti miehillä, joilla on isooreksia, on alhainen itsetunto. Monet kertovat, että heitä oli syytetty koulusta heidän fyysisestään, joka johti keskittymään "tekemään hyvää". Yrittämisyritystä ei kuitenkaan koskaan saavuteta, ja se johtaa huonoon tunneomuuteen ja tyhjyyden tunteisiin. Olivardian ja muiden tutkimuksissa vuonna 2000 havaittiin myös, että 29%: lla miehillä, joilla oli isooreksia, oli ahdistuneisuushäiriöitä ja 59%: lla esiintyi jonkinlaista mielialahäiriötä .
Bigorexian hoitovaihtoehdot
Kirjoittamisen aikana ei ole tehty systemaattisia tutkimuksia yhden hoidon tehokkuuden vertaamiseksi toiselle, joko yksinään tai yhdistelmänä.
Erityinen ongelma sairaudessa on se, että miehet, harvoin, pitävät itsensä ongelmana ja eivät todennäköisesti tule hoitoon. Tilanne itsessään tapahtuu osittain vastauksena masennuksen tunteisiin ja itsetuntoarvon puutteeseen, joten hoitoon tulossa on tappio.
Kun miehet ovat tuoneet esille, koulutus- ja psykoterapeuttisten tekniikoiden yhdistelmä on alkanut näyttää lupaavilta tuloksilta. Kognitiivis-käyttäytymistekniikat painottavat ajattelun mallien tunnistamista ja muuttamista kohti realistisempia ja saavutettavia tavoitteita. Tulevat hoitopaketit saattavat saada tällaisia lähestymistapoja, mutta järjestelmällisempää tutkimusta vaaditaan nyt.
> Lähteet:
> Olivardia R, paavi HG Jr, Hudson JI. Lihaksen dysmorphia miesten painonnossa: case-control study. American Journal of Psychiatry . 2000 Aug; 157 (8): 1291-6.