Marihuana on maine siitä, että se on vaaraton huume, mutta tämä on epätarkka. Tämän lääkkeen seurauksena saattaa esiintyä monia ongelmia, kuten oikeudellisia ongelmia, marihuanan vaikutuksia, mielenterveyteen liittyviä ongelmia ja fyysisiä terveysongelmia. Näiden haittojen vähentämisen vinkkejä marihuanan käyttäjille auttaa vähentämään marihuanan käytön mahdollisia haittoja, mutta se ei välttämättä estä ongelmia, jos sinä päätät osallistua tähän tai mitä tahansa huumeidenkäyttöä.
1 - Älä ota riskejä lain kanssa
Oikeudelliset ongelmat ovat usein kielteinen seuraus marihuanan käytöstä, eikä se todellakaan ole riskin arvoista. Jos käytät marihuanaa terveysongelman hoitamiseen, tutustu marihuanaan laillisen lääketieteellisen marihuanan lähteen avulla.
Jos käytät marihuanan virkistyskäyttöä, osta se pieninä määrinä ja säilytä se omalla henkilökohtaisella käytölläsi. Jos ostat suurempia summia säästämään rahaa, ja etenkään jos siirrät sen muille, voit rikkoa vakavampia huumekauppaa koskevia lakeja pikemminkin kuin hallita sitä henkilökohtaisesti. Ja ole varovainen marihuana käytöstä - riippumatta siitä, luuletko että jokainen tekee sen ja kukaan ei välitä. Sinun marihuanan käytön julkisuus on ärsyttävää muille ja vaatii oikeudellisia ongelmia.
2 - Älä aja, kun olet kivitetty
Juuri siksi, että rattijuopumuslaki on keskittynyt alkoholiin, se ei tarkoita, että et ole heikentynyt marihuanan käytöstä. Ja se ei todellakaan tarkoita sitä, että et joutuisi vaikeuksiin, jos sinut kiinni ajaessa vaikutuksen alla. Poliisi ei ole naiivia ja tunne marihuanan myrkytyksen merkkejä. Vielä tärkeämpää on, että saatat aiheuttaa vakavan onnettomuuden ajaessasi vaikutusvallan alla ja jopa tappaa tai olla vastuussa toisen henkilön kuolemasta. Ei ole helppoa elää.
3 - Pidä mielessäsi mentaalinen toiminta
Marihuana voi vaikuttaa haitallisesti henkiseen toimintaan. Se voi vaikuttaa oppimiseen, muistiin ja suorituskykyyn. Ei ole mitään syytä valehtelemaan itseäsi - tarkkaile henkistä toimintaa, ja jos luulet, että se liukenee, helpottakaa marihuanaa hetkeksi. Olet yllättynyt siitä, kuinka henkisesti tunnet itsesi tunne muutaman viikon ahdistelun jälkeen.
4 - Pidä motivaation tarkistus
Marihuana voi aiheuttaa pitkäaikaisia ongelmia motivaationa, mutta nämä ongelmat voivat horjuttaa ilman sinua huomaamatta. Marihuana krooniset käyttäjät usein kieltävät voimakkaasti, että he ovat riippuvaisia marihuanasta ja että he vaikuttavat heidän motivaatioonsa - vain näkyäkseen hoitoon 10 tai 15 vuotta myöhemmin, valittaen, että he eivät ole saavuttaneet mitään. Aseta tavoitteesi itsellesi, parantaako koulutusta, työmahdollisuuksiasi tai saavuttaisit jotain merkittävää. Arvioi vuosittain kuinka lähellä olet saavuttanut tavoitteesi. Jos huomaat, ettet ole tehnyt muuta kuin unta viime vuodesta, voi olla aika ottaa tauko rikkakasvista.
5 - Ole varovainen sinun keuhkojen
Suuri osa keuhkosyövän ehkäisystä on ollut savukkeiden tupakoinnissa, mutta kaikenlaisen savun, kuten marihuanan, hengittäminen voi lisätä tuskallisen ja tappavan taudin riskiä. Marihuana voidaan ottaa suullisesti esim. Kypsentämällä browneihin ja evästeisiin, ja tämä voi olla parempi vaihtoehto kuin savun hengittäminen. Varmista, että kaikki marihuanan sisältävät makeat herkut eivät ole ulottuvilla lapsille tai muille, jotka saattavat syödä niitä vahingossa; olla tietoisia siitä, että marihuanan vaikutukset ovat usein vahvempia ja pidempiä, kun niitä syödään kuin savustettuina.